Recuperare in urma unui accident

In multe sporturi, si chiar si in viata de zi cu zi, se pot intampla accidente. Intinderile musculare, incheieturile luxate sau oasele rupte sunt ceva normal. Pe langa tratamentul medical cu atela ghipsata, este necesara si o perioada de recuperare. Astfel, se refac forta si controlul in zona afectata. Ca sportiv, aleg ofertele BodyFit Cotroceni Read more about Recuperare in urma unui accident[…]

extrem

Competitia in sportul extrem

In general, competitiile organizate in disciplinele “obisnuite” sunt asemanatoare: Au reguli stricte si un traseu sau un mod de a practica destul de bine stabilit. In sportul extrem este ceva mai diferit. Totul este extrem de bine organizat.  🙂  Exista personal care are grija ca traseele sa fie curatate si circulatia auto inchisa. Se iau Read more about Competitia in sportul extrem[…]

Viata unui practicant de sport extrem

Avand in vedere ca ultimele articole publicate fac referinta la longboarding,  azi raspundem si la intrebarea “cum e sa practici un sport extrem?”. Ce inseamna sport extrem? Sportul extrem este un sport periculos, la care te poti rani chiar daca il practici in modul obisnuit. Spre exemplu, plimbatul cu bicicleta este un sport. Cursele de Read more about Viata unui practicant de sport extrem[…]

bodyfit

De ce avem nevoie de antrenor?

De ce au nevoie sportivii de antrenori? Sportivii, in special cei care au ani de experienta, ar putea sa se antreneze de unii singuri cu usurinta. Cei mai multi aleg sa o faca cu un antrenor. De ce fac ei alegerea asta? Ca sportiv, eu aleg sa am un antrenor personal pentru ca am nevoie Read more about De ce avem nevoie de antrenor?[…]

Viata ca sportiv de performanta, de la un sportiv de performanta

“Sportiv de performanta” ar fi mult spus in cazul meu, deoarece pe langa sport am si scoala, meditatii, munca. Dar practic longboarding-ul si o fac “de performanta”. In primul rand, longboard-ul este un skateboard mai mare. In loc de rampe si sarituri, scopul lui este viteza. Cel mai des competitiile sunt sub forma de cursa, Read more about Viata ca sportiv de performanta, de la un sportiv de performanta[…]

Cum poate veni BodyFit Cotroceni in ajutorul sportivilor

Salut. Sunt Cristi. Ca sportiv, am nevoie sa imi mentin corpul in forma constant. In special in sportul pe care il practic, longboarding, este nevoie sa am toate grupele musculare bine pregatite si sa fiu plin de energie atunci cand sunt pe placa. Cand m-am apucat de acest sport nu prea stiam ce trebuie facut, Read more about Cum poate veni BodyFit Cotroceni in ajutorul sportivilor[…]